Category Archives: Sport

Valledoria (SS): 1°Novembre in canoa sul Coghinas

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Se vuoi trascorrere un primo novembre alternativo, ti consigliamo due percorsi in canoa nel fiume Coghinas a Valledoria.
Per tutte le informazioni e prenotazioni  suk sito Escursì!

Percorso ponte di Baduboi : https://goo.gl/zXWtej

Percorso delle Terme di Casteldoria : https://goo.gl/7gaCF7

Cannigione (OT): Swim Sardinia, gara di nuoto in acque libere tra professionisti e amatori

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Swim Sardinia è la gara di nuoto in acque libere tra professionisti e amatori che si sfidano in percorsi lungo le coste di Arzachena, Palau e la Maddalena da venerdì 19 a domenica 21 ottobre. Base logistica è il villaggio Isuledda a Cannigione.
L’evento è patrocinato dal Comune.
Visita il sito www.swimsardinia.com

Olbia (OT): Incontro di Qi Gong E Tai Chi Chuan

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Domenica 7 ottobre il Maestro Magagnato Paolo condurrà ad Olbia al Parco Fausto Noce un seminario di una giornata interamente dedicata al Tai Chi. E’ un’ occasione per crescere nella pratica del Tai Chi con il nostro caposcuola Europeo. Appena tornato da Taiwan, potremo perfezionare con lui sia l’esecuzione dei movimenti che i principi insiti nella disciplina.

VIA Facebook

Tempio Pausania (OT): Corsi di Tai Ji Quan e Qi Gong oranizzati da Moviment’Arti in collaborazione con l’associazione Inoria

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Moviment’Arti in collaborazione con l’associazione Inoria apre il 1 ottobre alle ore 19:00 – 15 ottobre alle ore 19:00 il corso di TAI JI QUAN

Insegnante: Fabio Nieddu
Rivolto a Ragazzi e Adulti
Lezioni:
• Lunedì orario 19:00 – 20:15
• Giovedì orario 19:00 – 20:15
OFFICINA DEI RAGAZZI
●●●●Info: 347 3425286●●●●

Il TAI JI QUAN tradizionale è un’antica arte marziale di origine cinese basata sul concetto taoista di Yin e Yang, l’eterna alleanza degli opposti. Attraverso la ricerca dell’armonia, l’equilibrio fra le varie parti del corpo, della psiche e il contatto con l’energia alla base dell’universo, il “Qi”, il praticante sviluppa ed incrementa la propria energia interna.
Nato come sistema di autodifesa, Tai Ji Quan significa letteralmente “L’ENERGIA DEL PRINCIPIO SUPREMO”, trasformato nel corso dei secoli in una raffinata forma di esercizio per la salute e il benessere (anche se alcune scuole continuano ad insegnarlo come un vero e proprio sistema di difesa personale).
La pratica della disciplina consiste nell’esecuzione di una serie di movimenti lenti o dinamici concatenati, che vengono eseguiti senza interruzioni, ricordando una danza silenziosa, ma che in realtà mimano la lotta con un opponente immaginario.



COSA DICE LA SCIENZA?
I BENEFICI:
– miglioramento del tono, della flessibilità e dell’elasticità muscolare;
– benefici sulle articolazioni;
– benefici sul cervello; maggior concentrazione, stimolo e aumento sinapsi;
– rilassamento della mente, diminuzione di ansia, nervosismo e insonnia;
– aumento del senso dell’equilibrio e della stabilità fisica e interiore;
– diminuzione di cervicalgie e altri disturbi della colonna vertebrale;
– maggiore efficienza del sistema immunitario e dell’apparato cardio
respiratorio;
– riduce la glicemia, la pressione alta e il colesterolo;
– netto miglioramento di gravi problemi cardiaci, come l’insufficienza
cardiaca cronica;
– netto miglioramento nel recupero delle funzioni generali su persone
colpite da ictus, aneurisma cerebale, paresi, fibromialgie;
– miglioramento dei sintomi legati alla depressione e agli stati di disagio;
– aumenta l’energia, la resistenza e l’agilità;
– contribuisce notevolmente a migliorare i sentimenti in generale,
le relazioni sociali, e dona benessere globale psico fisico.

Aggius (OT): Palio della stella

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Organizzato dalla Società Ippica Aggese in località Finosa il 7 ottobre 2018.

Aglientu (OT): 4^ Edizione di PedalAglientu

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4° PEDALAGLIENTU DOMENICA 7 OTTOBRE 2018
La manifestazione sarà ripresa dalle telecamere di
BIKE CHANNEL

Arzachena / Cannigione (OT):II° Palio Remiero della Gallura

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Arzachena / Cannigione (OT), Sardinia, Italy

Tempio Pausania (OT): Downhill “Citta di Tempio” sul Monte Limbara

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l’ASD Zema Olbia Tempio organizza il 23/09/2018 la 2^ prova del Campionato Regionale Sardo di MTB specialità Downhill. la gara si svolgerà dalle ore 10 in poi in Tempio Pausania, Località Fundu di Monti 5 Fontane. è prevista la partecipazione dei più forti atleti regionali.

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